HardloopExpertCentrum Zomeravondlopen
Rijen - juli & augustus 2022

Informatie




In 2022 organiseert atletiekvereniging Spiridon voor de vierde keer de HardloopExpertCentrum Zomeravondlopen: vier afwisselende hardlooprondes door de kern van boswachterij Dorst op vier opeenvolgende donderdagavonden tijdens de zomervakantie. Uitslagen worden opgemaakt na afloop van iedere loop, maar de nadruk ligt op plezier, niet op prestatie.

Programma

DatumRondeStart
Donderdag 21 juliRondje Honderdbunder (8,2 km)20.00 uur
Donderdag 28 juliRondje Vijf Eiken (7,0 km)20.00 uur
Donderdag 4 augustusRondje Bos & Co (7,9 km)20.00 uur
Donderdag 11 augustusRondje Beum (7,1 km)20.00 uur

Verzorging
Vanwege het kleinschalige karakter van de HardloopExpertCentrum Zomeravondlopen zijn de faciliteiten beperkt. Alleen op deze manier kunnen wij tijdens de vakantieperiode met een beperkte groep vrijwilligers een evenement neerzetten. Wij vragen de deelnemers hier zelf op in te spelen. Sponsor
De komende 3 jaar is het HardloopExpertCentrum (HEC) hoofdsponsor van de Zomeravondlopen van AV Spiridon.

Het HEC is een multidisciplinair platform voor zowel de beginnende hardloper als voor de wedstrijdatleet op alle niveaus. Het HEC wordt gevormd door Fysiotherapie Jongh & van Osta (sportfysiotherapeut Robert Jongh), Podotherapie Restiau (sportpodotherapeut Mathijs Restiau), Sportgeneeskunde Amphia (sportarts Tessa Backhuijs) en Inspire by Sandra (Sandra Laros fysiotherapeute en coach). Daarnaast werken we nauw samen met een sportdiëtist, sportpsycholoog en orthopedisch chirurg.

Waarvoor kan je terecht bij het HEC?
• vragen omtrent blessurepreventie
• vragen over aanwezige blessures
• (aanvullende)diagnostiek
• blessurebehandeling
• sporttesten
• opbouwschema's en begeleiding bij het hardlopen
• clinics

Voor meer informatie kijk op www.hardloopexpertcentrum.nl of mail naar info@hardloopexpertcentrum.nl.